ASSEMBLÉE GÉNÉRALE JEUDI 23 JUIN 2022

Nous vous accueillerons avec grand plaisir pour l'Assemblée Générale du club qui se tiendra le jeudi 23 juin au Club House du Stade Jean Jaurès - Chaville

CHAMPIONNAT NATIONAL LORMONT 2022

Plus de 1600 gymnastes ont concouru ce WE de Pentecôte pour la finale nationale de GR individuel et ensemble UFOLEP à Lormont (33).

Un très grand bravo aux 16 gymnastes du CGRC sélectionnées qui nous ont proposé de belles performances.

Merci aux parents supporters qui ont fait le déplacement, aux coachs, aux juges et aux accompagnatrices de choc qui ont permis à ces gymnastes de vivre un WE inoubliable!!

Bravo à toutes!!! Retrouvez les photos et le détail des résultats ici.

FINALE DE ZONE COUPE JEUNESSE

Le week-end du 22 Mai, les jeunesses ont encore fait honneur au club du CGRC en remportant de très belles médailles lors de la finale à Caudry (59) qui clôture leur saison de compétition !

Toutes nos félicitations à ces gymnastes et un grand merci aux parents supporters qui ont été d'un grand soutien !!

Retrouvez les photos et le détail des résultats ici.

INFOS GALA FIN D’ANNÉE 2022

Le spectacle de fin d'année aura lieu le samedi 18 juin 2022

Plusieurs infos concernant le gala sont à noter.

Merci de lire attentivement le courrier joint (aussi envoyé par mail) et n’hésitez pas à vous tourner vers Nathalie si question.

COMPÉTITION RÉGIONALE ÉQUIPES

COMPÉTITION RÉGIONALE JEUNESSE

De très beaux résultats ce week end encore pour nos plus jeunes gymnastes : les jeunesses ramènent l'or et l'argent et se qualifient ainsi pour les finales de zone le 22 mai à Caudry (59).

Un énorme merci aux coaches et aux supporters !!

Retrouvez les photos et le détails des résultats ici.

INSCRIPTIONS OUVERTES POUR LE STAGE DE PRINTEMPS

Un stage GR « Ouvert à tous » se tiendra pendant les vacances de printemps du 25 au 29 avril 2022 au gymnase Halimi (demi-journée ou journée complète).

Ce stage est destiné à toutes les gymnastes des groupes loisirs ou compétitions et aux gymnastes extérieures au club souhaitant découvrir la discipline.

Tarif pour les 5 jours : 80€ la semaine en journée complète, 40€ la semaine en demi-journée.

Tous les détails et le lien pour l'inscription par ici.

NOS MEDAILLÉES DU JOUR

Le club est très fier de ses médaillées du jour !

Chloé, Assia- Marie, Zoé, Mélanie et Nath ont été récompensées par l’UFOLEP pour leur investissement dans le club.

Bravo et merci à elles !! Pour les photos c'est par ici

COMPÉTITION RÉGIONALE ÉQUIPE ET JEUNESSE

Ce week-end a eu lieu la compétition départementale équipes et jeunesse. De nombreuses équipes du club étaient présentes sur le praticable d'Anthony. Des résultats prometteurs pour la suite! Retrouvez les photos et le détail des podiums sur la page "compétition".

Un grand merci aux coachs Chloé, Assia- Marie et spécialement Mélanie pour leur disponibilité et leur aide précieuse.

Merci aussi aux juges et particuliérement Juliette, Gaïdig et Virginie nouvellement formées et qui ont brillamment réussi leur validation ce week-end.

On se retrouve les 9 et 10 avril à Houilles pour les qualifications au championnat de France et pour les jeunesses le 3 avril à Clayes sous bois pour la compétition régionale !!

CGRC ECOCUP CHALLENGE

Début de la 2ème semaine de vacances et lancement du CGRC Ecocup Challenge :-D

L'objectif ?

Faire sourire, rêver, voyager avec l'écocup du club.

Lancez vous et envoyez vos contributions à Nathalie !!

Découvrez les contributions en cliquant ici

STAGE HIVER 2022

Pour des vacances dynamiques en basse altitude le club propose un stage du 21 au 25 Février 2022 au Gymnase Léo Lagrange.

Il est proposé aux groupes compétition à partir de 7 ans et aux groupes loisirs 2,3 et 4.

Tarif pour les 5 jours : 80€ la semaine en journée complète, 40€ la semaine en demi-journée.

Tous les détails et le lien pour l'inscription par ici.

GOÛTER DE FIN D'ANNÉE  : RDV le 12 DÉCEMBRE

Le goûter de fin d'année du club aura lieu de 16h à 17h dans salle Huguette Fradet (50 rue Alexis Maneyrol - Chaville)

Attention : nous serons dans l'obligation de vérifier les pass sanitaires des personnes âgées de plus de 12 ans et 2 mois, conformément aux conditions en vigueur. De plus le plan Vigipirate, étant toujours en place, nous effectuerons une vérification des participants à leur arrivée dans la salle.

Seules les familles  ayant répondu positivement à l'invitation (cf lien Doodle) seront autorisées à entrer.

AGENDA 2021/2022 À JOUR  !

Retrouvez toutes les dates du club pour la saison 2021/2022 :

compétitions, stages, gala ...

La page Agenda c'est par ici

PENTA'SOLIDAIRE 2021

Bravo aux 2 équipes du club qui se sont brillamment illustrées (1ère et 2ème sur 20 !) lors de la journée Penta'Solidaire organisée par l’Ufolep 92 et Gennevilliers GR.

INSCRIPTION OUVERTE AU STAGE DE LA TOUSSAINT 2021

Pour des vacances actives le club propose un stage du 2 au 5 Novembre 2021 au Gymnase Alphonse Halimi.

Gymnastes concernées : groupes compétition à partir de 7 ans et toutes les gymnastes loisirs ou compétition à partir de 8 ans
Horaires : 9h30 à 16h30 avec possibilité demi- journée (matin : 7-10 ans compétition/ après-midi : toutes gymnastes 11 ans et plus)
Possibilité d'accueil à partir de 9h et/ou jusqu'à 17h sur inscription

Pour s'inscrire c'est par ici.

ASSEMBLÉE GÉNÉRALE SAMEDI 11 SEPTEMBRE 2021

Nous vous accueuillerons avec grand plaisir pour l'Assemblée Générale du club qui se tiendra samedi dans la salle Huguette Fradet.

Tous les détails du programme, le pouvoir en cas d'absence dans le courrier.

REPRISE DES COURS

Les cours reprennent la semaine du 6 septembre pour les cours compétition, la semaine du 13 septembre pour tous les autres.

Cours du vendredi 19h30/21h30 - une semaine sur 2 : semaine paire cours pour les minimes et cadettes /semaine impaire pour les cours juniors et seniors

Rappel tenue : leggings, débardeur, cheveux attachés et bouteille d'eau

FORUM DES ASSOCIATIONS 2021

Nous serons présents au Forum des associations qui se déroulera le samedi 4 septembre à partir de 10h dans les jardins de l'hôtel de ville.

Toutes les informations concernant les pièces nécessaires au dossier d'inscription, les horaires, tarifs etc..sont disponibles sur la page Inscriptions.

Attention : pass sanitaire obligatoire pour les +18ans : tous les détails sur la page de la mairie.

PRÉPAREZ LA RENTRÉE AVEC LE STAGE SPÉCIAL REMISE EN FORME

Le stage est proposé aux groupes compétition à partir de 8 ans et toutes les gymnastes à partir de 11 ans.

Il se déroulera au Gymnase Léo Lagrange du lundi 30 août au mercredi 1er septembre 2021 de 9h30 à 16h30 (possibilité demi-journée : matin: 8-10 ans compétition/ après-midi: toutes gymnaes 11 ans et plus).

Possibilité d'accueil à partir de 9h et/ou jusqu'à 17h sur inscription

Tarif pour les 3 jours : journée complète: 50€ - demi-journée: 25€
inscription en suivant le lien

MERCI !!

Un immense merci aux familles pour leurs messages de soutien, de félicitions, de remerciements,…

C’est un grand encouragement pour le club et Nathalie en particulier.

Bonnes vacances et à très bientôt pour une rentrée en pleine forme !

INFOS RÉPÉTITION ET SPECTACLE

Le spectacle de fin d'année aura lieu le dimanche 4 juillet, la répétition générale le lundi 28 juin : voir le détail de l'organisation et les horaires de répétition groupe par groupe ici

Pour assister au spectacle un lien a été envoyé par mail le 22 juin (inscription ouverte uniquement aux familles de nos gymnastes).

INSCRIPTIONS 2021/2022

La page "INSCRIPTION" : c'est par là.

LA CHORE D'AVRIL

Cette fois-ci la choré du mois a pour thème : les engins alternatifs.

5 HEURES EN 5 MINUTES

5 mn pour résumer les 5h de cours en extérieur de samedi qui ont permis d'accueillir tous les niveaux de GR du club. Thème du jour : travail du cerceau.

YES WE CAN !!

Nous avons obtenu un créneau de 13h30 à 18h30 le samedi !!

Créneaux selon les groupes définis à la rentrée.

Cliquez sur la photo pour ouvrir le lien d'inscription.

DEHORS POUR LE SPORT ?

On aimerait bien !

Le club a fait une demande pour des créneaux en vue de cours en extérieur sur le stade Jean Jaurès.

Pour le moment impossible compte tenu des innombrables demandes reçues d'autres associations.

Nous espérons une amélioration de la situation et vous tiendrons informés courant de cette semaine...

LA CHORÉ SUR CANAPÉ

2 cours de préparation, 30 participantes...

voici la choré sur canapé :-)

cliquez sur l'image pour la découvrir

STAGE FÉVRIER 2021   ANNULÉ

RETROUVAILLES AVEC L'IME DE VILLE D'AVRAY

Après une longue interruption, les jeunes de l'IME de Ville d'Avray sont de retour le mercredi pour leur séance de GR adaptée.

Des retrouvailles qui ont rendu tous les participants très heureux : voir les photos

STAGE TOUSSAINT 2020

Voici le lien pour l'inscription au stage du 26 au 30/10/2020.

Ouvert aux gymnastes en groupe compétition à partir de 8 ans et à toutes à partir de 10 ans. Possibilité d'inscription en demi-journée - Mercredi journée entière (sortie cinéma sous réserve de conditions sanitaires compatibles).

Tarif du stage pour les 5 jours: 80€ (semaine en journée complète) ou 40€ (semaine en demi-journée).

En cas de nouvelles restrictions gouvernementales qui ne permettraient pas le maintien du stage, ce dernier sera annulé et remboursé.

QUELQUES PLACES DISPONIBLES

il reste quelques places disponibles - plus particulièrment en Jeunesse (classe de CE1/CE2) : contactez nous

STAGE FIN AOÛT 2020

Voici le lien pour l'inscription au stage du 24 au 28/08/2020.

Ouvert aux gymnastes en groupe compétition à partir de 8 ans et à toutes à partir de 11 ans. Possibilité d'inscription en demi-journée - Mercredi journée entière (sortie accrobranche).

Tarif du stage pour les 5 jours: 80€ (semaine en journée complète) ou 40€ (semaine en demi-journée)

LES RÉINSCRIPTIONS SONT OUVERTES

A vos marques, prêts ? Partez !!!

Le lien pour les réinscriptions est activé ! C'est par ici
Pour les nouvelles inscriptions, il faudra patienter jusqu'au 20 juillet.

PRÉPARATION DU GALA VIRTUEL

1ère séance outdoor par les équipes Excellence : voir les photos

ON DANSE TOUS ENSEMBLE : CHALLENGE DES CLUBS GR DU 92

L'idée est de reproduire la vidéo ou juste une partie (lien ci-dessous) et de l'envoyer à Nath sur Whatsapp. Elle en fera le montage. Tous les clubs du 92 feront de même. Nath montera l'ensemble.
https://youtu.be/6Llv1tkEeFc

CGRC EXCELLENCE 3

Cliquer sur l'image pour découvrir le film de la saison 2020 de groupe Excellence 3.

CGRC PRÉ COLLECTIF 1

Cliquez sur l'image pour découvrir le film de la saison 2020 du groupe des Pré Collectif 1.

CGRC PRÉ EXCELLENCE 2

Cliquez sur l'image pour découvrir le film de la saison 2020 du groupe des Pré Excellence 2.

CGRC CONFIRMÉS : LE FILM

Cliquez sur l'image pour découvrir la saison 2020 du groupe des "Confirmés".

CGRC EXCELLENCE 1 : LE FILM

Cliquez sur l'image pour découvrir la saison 2020 du groupe des "Exc 1".

SÉANCE RENFORCEMENT SUR ZOOM

un petit film pour résumer

CHALLENGE DES GYMNASTES

parce que "le CGRC est une équipe" en toute circonstance...

Découvrez le film

1ÈRE SÉANCE ZOOM POUR DU RENFORCEMENT EN LIGNE

quelques photos avant la mise en ligne du film.

MESSAGE SPÉCIAL

un petit message de la part du CGRC à toutes les gymnastes confinées.

pour le découvrir cliquez sur l'image.

CGRC PRÉ EXCELLENCE 1 : LE FILM

Cliquez sur l'image pour découvrir la saison 2020 du groupe des "Pré Exc 1".

CGRC MASSE CHOREGRAPHIÉ : LE FILM

Cliquez sur l'image pour découvrir la saison 2020 du groupe des "Masse Cho".

CGRC INITIÉS : LE FILM

Cliquez sur l'image pour découvrir la saison 2020 du groupe des "Initiés" .

CGRC EXCELLENCE 4

Cliquez sur l'image pour découvrir la saison 2020 du groupe des "Excellence 4" .

Le film et son bonus qui vaut le détour !

DÉBUT DE PRÉPARATION DU GALA

... en confinement ;-)   lire la vidéo

LE "CORDE CHALLENGE" EST OFFICIELLEMENT OUVERT !!

c'est l'exercice parfait pour prendre soin de sa forme  (tout est expliqué dans ce document).

Et vous ? À quel niveau êtes-vous ?

RENFORCEMENT À 2

quelques exercices de renforcement musculaire à faire à deux : parent/ enfant - enfant/ enfant ... c'est comme vous voulez.

Une vidéo proposée par Nath et Lukas. Merci pour cette belle initiative !!

Pour y accéder cliquez sur la photo

LE LIVRET DU SPORTIF EN CONFINEMENT

un document très complet et bien fait que vous pouvez télécharger ici

COVID 19 :  NOS GYMNASTES ONT DU TALENT

Même en confinement elles ne lâchent rien : la preuve en photos

ANNULATION DU STAGE DES VACANCES DE PRINTEMPS 2020

Compte tenu de la prolongation du confinement nous sommes contraints d'annuler le stage de GR prévu du 6 au 10 Avril.

ANNULATION CHAMPIONNAT UFOLEP 2020

ci-après le message de notre fédération :

C’est avec grand regret que nous vous annonçons l’annulation du Championnat National Ensembles et Festival Ufolep prévu à Saint Orens le 30-31 mai 2020.

Cette annulation a été annoncée officiellement hier à travers le communiqué de la DTN UFOLEP.

Prenez soin de vous! #ufolep #ufolepgrs #restezchezvous

INSTALLATIONS SPORTIVES FERMÉES

La mairie nous informe que toutes les installations sportives seront fermées à partir de 17h ce jour et jusqu'à nouvel ordre. Les cours de GR sont donc annulés.

COMPÉTITION DÉPARTEMENTALE - COUPE JEUNESSE : 7 & 8 MARS

Le club organise les 7 et 8 mars la compétition départementale - coupe Jeunesse UFOLEP.

450 gymnastes du département s'affrontent sur le praticable de Marcel Bec à Meudon.

Un 1er round très attendu avant de rencontrer les clubs de la région Ile de France les 28 et 29 mars à Rueil Malmaison.

Entrée gratuite, venez nombreux les encourager !!

RETROUVEZ TOUTES LES DATES 2020

L'agenda est à présent à jour avec les dates et les lieux des différents évènements, challenges et compétitions qui vont rythmer la saison 2020.

Découvrir

STAGE FÉVRIER POUR LES GROUPES COMPÉTITIONS

il reste quelques places pour le stage qui se déroulera la 1ère semaine des vacances d'hiver.

inscription (définitive à réception du paiement) en complétant le formulaire en ligne

https://forms.gle/HjDj7voC6AA4vjJN7