LA SEMAINE DES DÉFIS
une semaine pour réaliser 3 défis !
DÉFI n°1 : « Toutes déguisées » : grand concours de déguisement lors de nos cours hebdomadaires en visio !
DÉFI n°2 : « Défi UFOLEP 92 » : voir la vidéo « exemple » pour tout comprendre https://youtu.be/PP5jhcYixdc
La récompense ira au club avec le plus de participante !!! (attention : dernier délai : vendredi 27 novembre)
DÉFI n°3 : « Un Boulette Challenge » : un maximum de gymnastes du club participent pour nous donner des petits messages d’espoirs quant à la réouverture des gymnases, la reprise de la GRS, nos retrouvailles et bien d’autres choses encore…
Retrouvez tous les détails et les modalités dans le courrier.
AND THE WINNERS ARE...
cliquez sur l'affiche et découvrez les lauréates du Getty Challenge Museum.
Beaucoup de jolies choses ont été proposées. Le choix a été dur !
Pour voir toutes les contributions c'est par ici.
CGRC VS RECONFINEMENT
Innover, se réinventer pour maintenir ce lien du sport qui nous unit.
Cliquer sur l'image pour découvrir la vidéo.
LES COURS SE DÉROULENT EN VISIO DEPUIS DÉBUT NOVEMBRE
un petit tour d'horizon des cours en visio pour les groupes Loisirs 
et les groupes compétitions.
← vd'un côté "la choré des doudous"
de l'autre souplesse, renfo et gainage postural →
cliquez sur l'image pour lancer la vidéo
DÉFI 1 : GETTY MUSEUM CHALLENGE
c'est parti ! 
Une semaine pour envoyer une reproduction "maison" d'un tableau.
3 lots à gagner pour les plus réussis ou les plus loufoques.
Ouvert à toutes les gymnastes, parents, fratrie...
Alors lâchez vous!!
STAGE DE LA TOUSSAINT : LE FILM
le résumé de la semaine de stage en image - inclus les chorégraphies d'Halloween ;-)
Cliquez sur l'image...
SUSPENSION DES COURS JUSQU'AU 1er DÉCEMBRE
suite aux dernières décisions gouvernementales adoptées ces derniers jours, tous les entraînements en gymnase sont annulés jusqu’au 1er décembre.
Des rendez-vous vous seront proposés pour des cours en ligne, des programmes d'entraînement et d'autres surprises.
Surveillez vos mails, sms et sites du club.
Retrouvez le contenu du courrier en intégralité
RETROUVAILLES AVEC L'IME DE VILLE D'AVRAY
Après une longue interruption, les jeunes de l'IME de Ville d'Avray sont de retour le mercredi pour leur séance de GR adaptée.
Des retrouvailles qui ont rendu tous les participants très heureux : voir les photos
STAGE TOUSSAINT 2020
Voici le lien pour l'inscription au stage du 26 au 30/10/2020.
Ouvert aux gymnastes en groupe compétition à partir de 8 ans et à toutes à partir de 10 ans. Possibilité d'inscription en demi-journée - Mercredi journée entière (sortie cinéma sous réserve de conditions sanitaires compatibles).
Tarif du stage pour les 5 jours: 80€ (semaine en journée complète) ou 40€ (semaine en demi-journée).
En cas de nouvelles restrictions gouvernementales qui ne permettraient pas le maintien du stage, ce dernier sera annulé et remboursé.
NOS GYMNASTES RÉCOMPENSÉES
A l'occasion de l'AG de l'UFOLEP quelques gymnastes du club ont été récompensées pour leur implication dans l'association découvrez le petit film proposé par l'UFOLEP sur Face Book
MAINTIEN DES ACTIVITÉS
Suite à la décision du Préfet des Hauts de Seine et à la communication de la Mairie de Chaville, les activités du CGRC sont pour l'instant maintenues, avec un respect strict du protocole sanitaire.
La préfecture prévoit de faire un test sur les 15 prochains jours et décidera d'un éventuel durcissement si la COVID continue à progresser : si cela devait être le cas, nous ne manquerons pas de vous en informer.
ALERTE RENFORCÉE
Suite à l’annonce faite par le Ministre des Solidarités et de la Santé, le département des Hauts-de-Seine fait partie de la «zone d’alerte renforcée».
Cela signifie, par exemple, une fermeture des gymnases et salles de sports dans les jours à venir.
La mairie attend des directives gouvernementales afin de pouvoir communiquer au mieux des décisions prises par l’Etat.
Compte tenu de ces informations l'annulation des cours à partir de lundi 29 septembre pour 15 jours est plus que probable.
Nous vous tiendrons au courant dès qu'une décision définitive sera connue.
QUELQUES PLACES DISPONIBLES
il reste quelques places disponibles - plus particulièrment en Jeunesse (classe de CE1/CE2) : contactez nous
AG du 19 SEPTEMBRE - CHANGEMENT DE SALLE
Parents et gymnastes, nous vous espérons nombreux pour l'AG de samedi 19 septembre. Si vous ne pouvez vous libérer pensez à nous faire parvenir votre pouvoir (toutes les infos et le pouvoir sont dans le courrier).
Attention cette année l'AG se déroule salle Hugette Fradet - 50 rue Alexis Maneyrol.
PERMANENCE INSCRIPTIONS
jeudi 10 septembre de 17h30 à 19h au gymnase Halimi
FORUM DES ASSOCIATIONS 2020 - REPRISE DES COURS
Nous serons présents au Forum des associations qui se déroulera le samedi 5 septembre à partir de 10h dans les jardins de l'hôtel de ville.
Attention certains cours sont déjà complets.
La démonstration est annulée en raison du COVID.
La reprise des cours se fera à partir du lundi 7 septembre pour les groupes compétition, à partir du 14 pour les groupes Loisirs.
STAGE AOÛT : LE RÉSUMÉ EN IMAGE
Le club organisait un stage GR pour préparer la rentrée.
Au programme : courbatures, saut de Tarzan et gâteau d'anniversaire ;-)
STAGE FIN AOÛT 2020
Voici le lien pour l'inscription au stage du 24 au 28/08/2020.
Ouvert aux gymnastes en groupe compétition à partir de 8 ans et à toutes à partir de 11 ans. Possibilité d'inscription en demi-journée - Mercredi journée entière (sortie accrobranche).
Tarif du stage pour les 5 jours: 80€ (semaine en journée complète) ou 40€ (semaine en demi-journée)
LES RÉINSCRIPTIONS SONT OUVERTES
A vos marques, prêts ? Partez !!!
Le lien pour les réinscriptions est activé ! C'est par ici
Pour les nouvelles inscriptions, il faudra patienter jusqu'au 20 juillet.
PRÉPARATION DU GALA VIRTUEL
1ère séance outdoor par les équipes Excellence : voir les photos
ON DANSE TOUS ENSEMBLE : CHALLENGE DES CLUBS GR DU 92
L'idée est de reproduire la vidéo ou juste une partie (lien ci-dessous) et de l'envoyer à Nath sur Whatsapp. Elle en fera le montage. Tous les clubs du 92 feront de même. Nath montera l'ensemble.
https://youtu.be/6Llv1tkEeFc
CGRC EXCELLENCE 3
Cliquer sur l'image pour découvrir le film de la saison 2020 de groupe Excellence 3.
CGRC PRÉ COLLECTIF 1
Cliquez sur l'image pour découvrir le film de la saison 2020 du groupe des Pré Collectif 1.
CGRC PRÉ EXCELLENCE 2
Cliquez sur l'image pour découvrir le film de la saison 2020 du groupe des Pré Excellence 2.
CGRC CONFIRMÉS : LE FILM
Cliquez sur l'image pour découvrir la saison 2020 du groupe des "Confirmés".
CGRC EXCELLENCE 1 : LE FILM
Cliquez sur l'image pour découvrir la saison 2020 du groupe des "Exc 1".
SÉANCE RENFORCEMENT SUR ZOOM
un petit film pour résumer
CHALLENGE DES GYMNASTES
parce que "le CGRC est une équipe" en toute circonstance...
Découvrez le film
1ÈRE SÉANCE ZOOM POUR DU RENFORCEMENT EN LIGNE
quelques photos avant la mise en ligne du film.
MESSAGE SPÉCIAL
un petit message de la part du CGRC à toutes les gymnastes confinées.
pour le découvrir cliquez sur l'image.
CGRC PRÉ EXCELLENCE 1 : LE FILM
Cliquez sur l'image pour découvrir la saison 2020 du groupe des "Pré Exc 1".
CGRC MASSE CHOREGRAPHIÉ : LE FILM
Cliquez sur l'image pour découvrir la saison 2020 du groupe des "Masse Cho".
CGRC INITIÉS : LE FILM
Cliquez sur l'image pour découvrir la saison 2020 du groupe des "Initiés" .
CGRC EXCELLENCE 4
Cliquez sur l'image pour découvrir la saison 2020 du groupe des "Excellence 4" .
Le film et son bonus qui vaut le détour !
DÉBUT DE PRÉPARATION DU GALA
... en confinement ;-) lire la vidéo
LE "CORDE CHALLENGE" EST OFFICIELLEMENT OUVERT !!
c'est l'exercice parfait pour prendre soin de sa forme (tout est expliqué dans ce document).
Et vous ? À quel niveau êtes-vous ?
RENFORCEMENT À 2
quelques exercices de renforcement musculaire à faire à deux : parent/ enfant - enfant/ enfant ... c'est comme vous voulez.
Une vidéo proposée par Nath et Lukas. Merci pour cette belle initiative !!
Pour y accéder cliquez sur la photo
LE LIVRET DU SPORTIF EN CONFINEMENT
un document très complet et bien fait que vous pouvez télécharger ici
COVID 19 : NOS GYMNASTES ONT DU TALENT
Même en confinement elles ne lâchent rien : la preuve en photos
ANNULATION DU STAGE DES VACANCES DE PRINTEMPS 2020
Compte tenu de la prolongation du confinement nous sommes contraints d'annuler le stage de GR prévu du 6 au 10 Avril.
ANNULATION CHAMPIONNAT UFOLEP 2020
ci-après le message de notre fédération :
C’est avec grand regret que nous vous annonçons l’annulation du Championnat National Ensembles et Festival Ufolep prévu à Saint Orens le 30-31 mai 2020.
Cette annulation a été annoncée officiellement hier à travers le communiqué de la DTN UFOLEP.
Prenez soin de vous! #ufolep #ufolepgrs #restezchezvous
INSTALLATIONS SPORTIVES FERMÉES
La mairie nous informe que toutes les installations sportives seront fermées à partir de 17h ce jour et jusqu'à nouvel ordre. Les cours de GR sont donc annulés.
COMPÉTITION DÉPARTEMENTALE - COUPE JEUNESSE : 7 & 8 MARS
Le club org
anise les 7 et 8 mars la compétition départementale - coupe Jeunesse UFOLEP.
450 gymnastes du département s'affrontent sur le praticable de Marcel Bec à Meudon.
Un 1er round très attendu avant de rencontrer les clubs de la région Ile de France les 28 et 29 mars à Rueil Malmaison.
Entrée gratuite, venez nombreux les encourager !!
4ème CHALLENGE INTERCLUB DE CHAVILLE : le 1er MARS 2020
Les premiers passages sont à 10h. Pour le détail de cette matinée cliquez ici.
Toutes les bonnes volontés pour nous aider sont les bienvenues : contactez nous !
STAGE VACANCES DE PRINTEMPS 2020
Du 6 au 10 avril 2020 le club propose un stage de Gymnastique Rythmique ouvert à toutes les gymnastes du club à partir de 6 ans ainsi qu’aux extérieures qui souhaitent découvrir la discipline. Ce stage se déroulera au gymnase Alphonse Halimi de 9h30 à 16h30 (avec possibilité d’accueil dès 9h et jusqu’à 17h), .
Le coût du stage pour les gymnastes internes au club s’élève à 80€, à 95€ (80€ + 15€ de licence) pour les gymnastes extérieures au club. Pour s’inscrire et voir les informations complémentaires, merci de remplir le formulaire suivant :
https://forms.gle/vML7mWjS7UQ2Qa5y5
Inscription impérative avant le 26 mars 2020.
RETROUVEZ TOUTES LES DATES 2020
L'agenda est à présent à jour avec les dates et les lieux des différents évènements, challenges et compétitions qui vont rythmer la saison 2020.
STAGE FÉVRIER POUR LES GROUPES COMPÉTITIONS
il reste quelques places pour le stage qui se déroulera la 1ère semaine des vacances d'hiver.
inscription (définitive à réception du paiement) en complétant le formulaire en ligne
PERMANENCE DVD
pour les familles qui n'ont pas eu l'occasion de venir chercher le DVD du gala (déjà commandé et réglé) lors du goûter de Noël, le club tiendra une permanence lundi 16/12 à 18h30 (Gymnase Léo Lagrange) et jeudi 19/12 à 20h00 (Gymnase Halimi).
STAGE FÉVRIER 2020
Ce stage est réservé aux groupes compétitions. Il se déroulera du 10 au 14 février 2020 au gymnase Léo Lagrange de 9h30 à 16h30 (possibilité accueil dès 9h00 et jusqu’à 17h).
Ce stage est indispensable pour la préparation des compétitions qui débuteront juste à la rentrée des vacances d'hiver.
Pour s'inscrire cliquer sur le lien envoyé par Nathalie (mail du 6/12/2019).
Attention, priorité est donnée aux groupes circuit national mais le nombre de places étant limité, les places vacantes d’ici les vacances de Noël seront proposées aux gymnastes des groupes challenge.
SALON DU LIVRE....COURS ANNULÉS À FERDINAND BUISSON
En raison du salon du livre qui se déroule du 25 au 29 novembre à l'école Ferdinand Buisson, les cours de GR du vendredi 29 sont annulés.
GOÛTER DE FIN D'ANNÉE : RDV le 8 DÉCEMBRE
Le goûter de fin d'année du club aura lieu de 16h à 17h dans salle Huguette Fradet (50 rue Alexis Maneyrol - Chaville). Attention : dans le cadre du plan Vigipirate, nous devrons procéder à un contrôle à l'entrée de la salle. Seules les familles ayant répondu positivement à l'invitation seront autorisées à entrer.
STAGE TOUSSAINT 2019
Ce stage est ouvert aux groupes compétition à partir de 8 ans (jeunesse, challenge 1) et à toutes les gymnastes à partir de 10 ans. Il se déroulera du 21 au 25 Octobre 2019 de 9h à 17h au gymnase Halimi. Détails dans le courrier d'inscription.
Participation à confirmer au professeur avant le 12 octobre.
PERMANENCES INSCRIPTIONS CGRC
mardi 10 septembre de 17h à 18h au gymnase Anatole France
mercredi 11 septembre de 10h30 à 11h30 au gymnase Halimi
jeudi 12 septembre de 18h à 19h au gymnase Halimi
PENTA' SOLIDAIRE SAMEDI 21 SEPTEMBRE : APPEL A VOLONTAIRES
La 5ème édition du Penta' Solidaire aura lieu à Meudon. Le club compte y participer avec l'IME de Ville d'Avray et propose de constituer des équipes.
Toutes nos gymnastes sont les bienvenues et peuvent confirmer leur participation lors du 1er cours, les parents et amis en supporters actifs aussi !
L'ensemble des recettes sera au profit de l'association Horaison.
Pour en savoir plus cliquer sur le logo ou rendez vous sur la page Facebook
PARTENARIAT AVEC L'IME DE VILLE D'AVRAY : LE CLUB S'ENGAGE FACE AU HANDICAP
Cette initiative est née de la volonté du club de s’ouvrir davantage aux personnes en situation de handicap. Le sport constitue en effet un excellent vecteur de bien-être, mais aussi d’inclusion sociale.
Pour en savoir plus lire l'article de Chaville Magazine
FORUM DES ASSOCIATIONS 2019 - REPRISE DES COURS
Nous serons présents au Forum des associations qui se déroulera le samedi 7 septembre de 10h à 18h dans les jardins de l'hôtel de ville.
Une démonstration de CGRC est prévue à 11h00 et 14h00.
La reprise des cours se fera à partir du lundi 9 septembre pour les groupes compétition, à partir du 17 pour les groupes Loisirs.
STAGE AOUT 2019 - GRS & ACCROBRANCHE
nous vous proposons lors de la dernière semaine d'août (26 au 30/08) un programme varié qui alliera réveil musculaire, technique engin, acrobaties + un break d'une journée en forêt (rallye photo le matin / accrobranche l'après-midi).
Ce stage est ouvert aux gymnastes en groupe compétition à partir de 8 ans (jeunesse, challenge 1) et à toutes les gymnastes à partir de 10 ans. Elles peuvent venir accompagées d'une amie (10 ans et plus).
Tarif 80 euros pour la semaine (+20 euros pour les non-membres).
Tous les détails du programme et le bulletin d'inscription à télécharger.
Attention inscription validée à réception du bulletin et du règlement (à renvoyer au plus tard le 2 août) - dans la limite des places disponibles.
ANNULATION DU SÉJOUR SPORTIF FIN AOÛT
le club réfléchit à proposer un stage sur Chaville pendant cette même semaine. Si ce projet vous intéresse n'hésitez pas à nous écrire contact@grs-chaville.fr : nous vous tiendrons au courant par mail.
LES COURS SONT FINIS !!
pour la réinscription : suivez le guide
on vous attend nombreux à l'AG du 27 juin
Rappel : pour les accrocs il y a aussi le séjour sportif de fin août : les inscriptions sont encore ouvertes.J-7 POUR S'INSCRIRE AU SÉJOUR SPORTIF DE CET ÉTÉ
il se déroulera du 25 au 30 août à Vernon et se terminera par un spectacle donné à Chaville le soir du retour.
voir le courrier d'information - télécharger le dossier d'inscription complet
EN JUIN : GALA le 15 et ASSEMBLÉE GÉNÉRALE le 27
plusieurs courriers vont être distribués pour vous informer des détails du gala du 15 juin (horaires des répétitions/ détails des tenues) et vous confirmer la date de l'assemblée générale (détails de l'ordre du jour + pouvoir) qui se terminera par un apéritif (vers 19h30)
L'AG sera précédée, à partir de 18h00 d’une information sur la réinscription de votre fille (groupe, horaire des cours, modalités pratiques) pour l’année prochaine.
ATTENTION : cette année les places du gala seront à réserver via internet, le lien sera actif à partir du 1er juin - 10h. 5 places maximum - choix du spectacle (celui de 15h ou celui de 17h30) - l'identifiant de connexion est l'adresse mail que vous avez donnée au club lors de l'inscription.
DONNEZ NOUS VOTRE AVIS CONCERNANT LE DVD DU GALA
votre avis nous intéresse : participez au sondage en cliquant sur le lien
https://doodle.com/poll/23ywkqn7x4nrysd3
A VOS AGENDAS...STAGE DÉCOUVERTE PENDANT LES VACANCES DE PRINTEMPS
ouvert à toutes, ce stage propose de venir accompagnée d'une amie pour lui permettre de découvrir la GR.
ANNULATION COURS JEUDI 07 JUIN
fermeture exceptionelle du gymnase Halimi le 7 juin : en conséquence tous les cours de GR sont annulés.